2022-12-09
Cé go bhfuil buntáistí áirithe ag piliúir cuimhne, tá mothúcháin éagsúla ag grúpaí éagsúla daoine maidir le piliúir cuimhne. Moltar triail a bhaint astu ar feadh tréimhse ama sula roghnaíonn tú a chinntiú go bhféadfaidh airde, leithead agus bog an philiúir an spine ceirbheacsach a dhéanamh níos suaimhneas, rud a chabhródh le feabhas a chur ar na hairíonna. Ba chóir d'othair le spondylosis ceirbheacsach an muineál a sheachaint freisin ó séideadh agus fuar a fháil agus an pillow cuimhne á úsáid. Má tá na hairíonna níos soiléire, is gá comhoibriú le cóireáil ábhartha chun iad a mhaolú. Ní féidir le piliúir cuimhne ionad na mbeart cóireála do spondylosis ceirbheacsach.