An bealach ceart chun cúisín cúr cuimhne a úsáid

Cúisíní cúr cuimhneTabhair mothú “tumtha” do dhaoine, rud a chiallaíonn go bhfuil sé deacair ar dhaoine gnáthphost a choinneáil. Fágfaidh úsáid fhadtéarmach go dtiocfaidh an corp isteach sa mhaolú go neamh-chomhfhiosach, rud a fhágann go mbeidh droch-staidiúir agus pian ar ais agus fadhbanna eile. Dá bhrí sin, is gá aird a thabhairt ar roinnt bealaí chun an mhaolú a dhéanamh mar eispéireas compordach agus sláinte á chosaint.

Roghnaigh cúisín a oireann do chuar an choirp

Tá cuar an choirp dhaonna rialta. Ní hamháin gur féidir le maolú a oireann do chuar an choirp gnáth staidiúir an choirp a choinneáil, ach freisin meáchan an choirp a scaipeadh i gceart agus na hairíonna a bhaineann le pian ar ais a mhaolú.

An t -am úsáide a rialú

Ná suí ar mhaolú cúr cuimhne ar feadh i bhfad sa staidiúir chéanna. Athraigh staidiúir nó glac sos gach uair amháin ar feadh tamaill, rud a fhéadann fadhbanna fisiciúla a sheachaint go héifeachtach de bharr droch -staidiúir.

Úsáid chomhcheangailte

Cúisíní cúr cuimhneIs féidir é a úsáid le cúisíní eile chun an éifeacht a bhaineann le gan mothú tuirseach a bhaint amach nuair a bhíonn tú i do shuí. Is féidir leat iarracht a dhéanamh roinnt cúisíní tanaí a chruachadh, nó stuáilte a roghnú le coirníní plexiglass.

Roghnaigh an ócáid ​​cheart

Tá cúisíní cúr cuimhne oiriúnach le haghaidh ócáidí baile, oifige agus eile, ach ní le haghaidh turais ghluaisteáin fhadtéarmacha agus ócáidí eile. D'fhéadfadh fadhbanna fisiciúla a bheith mar thoradh ar úsáid fhadtéarmach.